ماذا تعرِف عن أسنان الأطفال

تدابير وقائية للرعاية الجيدة بالفم

تبدأ أسنان الأطفال في التكوّن قبل الولادة. عند عُمر الأربعة أشهر، تبزُغ الأسنان اللبنية أو أسنان الأطفال من اللثّة. عادةً ما تظهر الأسنان اللبنية العشرون جميعها في سن ثلاث سنوات، بالرغم من اختلاف نسبة التقدّم وترتيب البزوغ السنِّي.

تبدأ الأسنان الدائمة في الظهور في السنة السادسة تقريبًا. وتستمر هذه العملية حتى سن الـ 21 تقريبًا. للمساعدة في ضمان صحة الفم وعادات العناية الجيدة بالفم مدى الحياة، اتبع التدابير الوقائية الأساسية:

• الحد من تناول السُكّريات للمساعدة على الوقاية من تسوّس الأسنان.
• تأكّد من حصول الأطفال على ما يكفي من الفلوريد، إمّا عن طريق شرب المياه أو كعلاج في عيادة طبيب الأسنان لتعزيز مينا الأسنان ومقاومة التسوّس. وقد يتضمّن ذلك مُكمّلات الفلوريد في المناطق التي لا تحتوي مياه الشرب بها على نسبة الفلوريد المثالية. تأكّد من سؤال طبيب الأسنان عن المُكمّلات لتحديد ما إذا كانت هناك حاجة إليها.
• استخدم ختام الأسنان. استخدم ختام الأسنان لتوفير طبقة إضافية من الحماية ضد التجويفات. وهي مصنوعة من البلاستيك وتُلصَق بالأسنان عن طريق فريق طب الأسنان.
• تعليم الأطفال الطريقة الصحيحة للتنظيف بالفرشاة وخيط الأسنان بانتظام. محاولة ابتكار سُبُل لجعل تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط متعة للطفل، من أجل تشجيع نظام جيد لصحة الفم.

العقبات الرئيسية لصحة فم الأطفال

فيما يلي بعض التحدّيات الشائعة التي تتعلّق بصحة الفم للأطفال.

الأطفال

• تسوّس الأسنان الناتج عن رَضَّاعة الأطفال: لتجنُّب هذه المشكلة الشائعة، امسح اللثّة بشاش أو منشفة نظيفة وماء بعد الرضاعة. عندما تظهر الأسنان، نظّف الأسنان يوميًا بالفرشاة مع كمية بحجم حبة البازلاء من معجون الأسنان الذي يحتوي على الفلوريد. تذكّر أيضًا وضع الطفل في السرير مع زجاجة من الماء بدلاً من الحليب أو العصير.
• مص الأصابع: مصطلح الالتقاط لمختلف عادات مص الأصبع للأطفال هو "مص غير مغذٍ." ويشمل هذا مص الإبهام أو الإصبع واستخدام اللهايات. ويتفق معظم مقدّمو الرعاية الصحية المعاصرون للأطفال أنّ هذه العادات ينبغي تجاهلها، حيث أنّ لها تكوينها الهام ووظائفها التربوية في السنوات القليلة الأولى على الأقل (حتى حوالي سن الرابعة). ومع ذلك، فهناك اتفاق عالمي على أنّ مص الأصابع يجب أن يتوقّف قبل أن تبدأ الأسنان الدائمة في الظهور. استشر طبيب الأسنان الخاص بك عن عادات مص الأصابع لدى الأطفال.
• البُقع البيضاء على الأسنان: بمجرّد أن يظهر السن الأول، عادةً في غضون ستة أشهر، ابدأ في تنظيف أسنان طفلك يوميًا وجدولة مواعيد مع طبيب الأسنان.

الأطفال الصغار

• الخوف من طبيب الأسنان: اجعل الطفل يجلس في حضن أحد الوالدين أثناء الفحص ليشعر براحة أكبر.
• صعوبة إنشاء نظام العناية بالفم: حاول إشراك جميع أفراد الأسرة، وكُن نموذجًا يُحتذى به. على سبيل المثال، نظّفوا أسنانكم بالفرشاة معًا في نفس الوقت كل يوم للبدء في إنشاء عادة جيدة.
• البُقع الناتجة عن المضادات الحيوية: تحدّث إلى طبيب الأطفال قبل تناول أي دواء.

الأطفال في المدرسة الابتدائية:

• حب الحلوى: حاوِل إعطاء أطفالك خيارات وجبة خفيفة صحية مثل الخضار, أو اللبن, أو الجبن.
• البُقع الناتجة عن المضادات الحيوية: تحدّث إلى طبيب الأطفال قبل تناول أي دواء.
• إصابات الفم الناتجة عن الرياضة: شجّع الأطفال على ارتداء واقي الفم أثناء الرياضة لحماية أسنانهم من أي حوادث محتملة.

المراهقون

• تقويم الأسنان: تأكّد من تنظيف المراهقين حول تقويم الأسنان جيدًا بالفرشاة، واستخدام بَكَرة خيط الأسنان لإزالة جميع بقايا الطعام.
• إصابات الفم الناتجة عن الرياضة: شجّع الأطفال على ارتداء واقي الفم أثناء الرياضة لحماية أسنانهم من أي حوادث محتملة.